取り合えずエントリー

ランニング
09 /27 2010

12月の守山ハーフにエントリーしました。
私の走力では足切りにかかる恐れがありますが
この2カ月でハーフ2時間切りを目標に
軽く(?)精進したいと思います・・・

涼しいからか?

ランニング
09 /23 2010

朝、目が覚めたら元気に(?)雨が降っている。
しばらくボーッとしてたら雨がやんだので、JOGに出動。
なんか今日は体がシャキッとしている感じ。
いつもより走る気力がある。
涼しくなったおかげか、はたまた昨晩、酒のアテで食べたニンニク丸ごと1個
(真空パックで売っていた)のパワーか?
本日11km強にて終了。

まずはまたkm/5分台で走れるように頑張ろう。

夕方前にチラシの特価で出ていたビデオカメラを散歩がてら見に行った。
なるほど安いが良くスペック見れば、画素数の低いこと・・
やっぱり安い理由があるもんである。

ミスドの100円セールのドーナツ買って帰宅。

本日の活動はこれにて終了。

今日は車を使わなかったエコな1日。

運動会

雑記
09 /18 2010

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今日の日記

雑記
09 /17 2010

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上腕骨外側上顆炎とやら

雑記
09 /16 2010

かれこれ1か月前、不注意で左ひじをしたたかに打ちつけた。
”ただの打撲でしばらくすれば治るだろう”と思いきや・・・
これがちっともなおらない・・
お医者さんの診断では俗にいう外傷性の”テニス肘”というもの。
骨には異常なし。
ただ肘を伸ばした状態で、1Lのペットボトルもっただけでも
結構痛い。
(ピーク時は中身が空のマグカップも持てず)
時間かかりますよといわれた通り、痛めた時の痛さが100とするなら
今も80ぐらいなイメージ。
株価の高止まりはありがたいが、痛さの高止まりはいただけない。

久びさロード

自転車(ロード)
09 /12 2010

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ローラーな風景

雑記
09 /10 2010

狭い部屋でデカイ奴がローラーしています。
チャリに部屋を占領されつつ、身動きも取りにくいのですが、
なぜか居心地は悪くない。
(むしろ心地いい)


タケヘイ

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