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雑記
01 /28 2013
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寛平前の最終ロング走

ランニング
01 /23 2013
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コマ撮り

雑記
01 /22 2013
以前から子供からせがまれていたコマ撮り動画を久しぶりに撮りました。
最初の動画(長男9歳作成)で約200枚、次の(次男6歳)で100枚弱の写真撮影です。
編集もろもろで結構疲れましたわ。。
(音を入れるともっと大変です、今回は音なしで勘弁してもらいました・・)



風にも負けず・・

ランニング
01 /17 2013
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今日も10キロほど

ランニング
01 /13 2013
今日も起床後、軽くランすることに。
琵琶湖大橋を渡り、菜の花畑へ
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本日は比良山系は全く見えず。
もう少し北進して折り返し。
途中同じようなペースの方とプチバトル。
おかげで心拍上げれました。ありがとうございました。
本日10km弱、1時間チョイで

この後長男の習字が展示されているというので見に行きました。
なかなか上手にかけてました。
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昼食は吉野家へ(笑)子供たちは初吉野家、絶賛してました。
さすが我が息子です(爆)

この西武によったらバーゲンをしており、なにげにぶらついていると
いい感じのものが結構あり、青島刑事風ハーフコートなどを
激安でお買い上げすることができて、ええ買い物ができたいい一日でした。

久しぶりのランとか・・

ランニング
01 /11 2013
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お正月

雑記
01 /06 2013
遅めの正月休み。
色々がっつりいただきました。
確実に太ってます。
御馳走様でした。

で、ありがたく憧れの(?)山崎いただきました。
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新人加入でこれが我が家のクリーンナップです。呑み比べ。
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それぞれの個性を感じつつ一人薀蓄をたれながら酔っぱらうのは楽しいものです。
暗いか(笑)

タケヘイ

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