10月のランニングは ランニング 11 /02 2009 127kmでした。フルの距離を走ったのが効いてますね。ちなみにロードバイクの距離とそんなに変わらんかも・・・(ロードバイク、少な!!)ジョギング中、朝の湖岸沿いの河口にて朝日の中の釣り人
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